Autohypnose, visualisation créative et médiation (avec Damien Girard)

Prochain atelier les 12,13 juin 2010 au Centre St-Denis, 1212 rue Panet, Montréal (Québec)

Cet atelier s’adresse autant aux personnes qui désirent améliorer leur qualité de vie qu’aux personnes qui travaillent en relation d’aide puisque ces dernières seront en mesure d’enseigner l’autohypnose à leur clients en complément d’une thérapie.

L’autohypnose et la visualisation créatrice sont des phénomènes naturels chez l’être humain. Elles permettent d’améliorer notre santé, de résoudre des problèmes, de trouver des réponses, de contrôler nos émotions, de stimuler notre créativité et nos capacités d’apprentissage.

À partir de techniques simples, sécurisantes et efficaces, cet atelier vous permettra d’atteindre des objectifs réalisables qui agiront autant sur votre corps que sur votre esprit.

À l’issue de cet atelier vous posséderez des outils qui vous aideront à organiser votre vie et à l’harmoniser avec vos valeurs morales et spirituelles.

Vous aurez la chance d’assister à des démonstrations concluantes, de pratiquer à votre rythme et d’échanger avec les autres participants. Par la suite vous serez en mesure de mettre en pratique ces théories de la façon la mieux adaptée pour vous.

L’objectif de l’atelier est de susciter un état actif et une implication qui vous amèneront à expérimenter l’autohypnose de façon intensive. Vous apprendrez à entrer en état d’hypnose et à utiliser des techniques de résolution de problèmes de manière autonome et à revenir à l’état de veille en toute quiétude. Vous serez en mesure de résoudre des problèmes d’estime de soi, de gestion du poids, de visualisation et encore plus. Vous aurez acquis les connaissances nécessaires pour personnaliser et mettre en application les différentes techniques acquises durant ce cours.